실내 경기는 주로 겨울에 18m나 25m 거리에서 이루어진다. 실내에서 쏘는 것은 현대 경기 방식이며 리커브, 컴파운드 부문으로 나눠진다.
국제 실내 경기는 최근에 시작되었다: 제 1회 세계 실내대회는 1991년 핀란드에서 개최되었으며 이후 매 2년마다 열리고 있다. 2001년부터는 주니어 대회도 개최되고 있다.


              

표 적

실내경기에 사용되는 표적은 FITA 아웃도어 경기에서 사용하는 표적과 동일하나 크기가 조금 작다. 25m거리의 경우, 60cm직경의 표적이 사용되고, 18m의 경우, 40cm직경의 표적이 사용된다. 사실 18m는 세계 선수권 대회의 유일한 거리이다. 선수들은 40cm 직경의 표적지와 같은 크기이나 기록 범위가 좁은 3개짜리 표적지를 선택해도 된다. 수직의 3개짜리 표적지는 순위 결정전에서 더욱 보편화적으로 사용되고 있으며 결승전에서는 필수조건이다.

점수 기록

리커브 선수들이 10점 라인에 쏘았을 때 10점으로 기록하는 반면, 컴파운드 선수들은 x10라인 내에 쏘았을 때만 10점으로 기록된다.

만약 화살이 6점 라인을 벗어날 경우, 0점으로 처리된다.

개인 전 (FITA 세계 선수권대회)

순위 결정전 (Qualification round)

선수들은 18m 거리에서 총 60발의 화살을 쏘게 된다. 각 분야 별 32강을 가리기 위해 경기 첫 날 이루어진다. 40cm 직경의 표적지에 3발 씩 4엔드를 쏘게 되며1엔드 당 2분의 시간이 주어진다.

각 분야 별 남.여 상위 32명은 예선전에 진출하게 된다.

예선전 및 결승전 (Elimination and Final rounds)

선수들(남자 32명, 여자 32명)은 순위결정전의 기록으로 대진표에 따라 싱글 경기를 갖게 된다. 나머지 선수들은 상위 랭킹 선수들이 시합을 치루는 모습을 지켜본다. 선수들은 3발 씩 4엔드를 쏜다 : 40cm 직경의 표적에 총 12발. 1엔드 당 2분의 시간이 주어진다.
상위 8명의 선수들이 결승전에 올라가게 된다(4강, 준결승, 결승). 각 선수들은 개인 표적지에 3발 씩 4엔드(12발)을 쏜다. 결승전에 오른 선수들은 교대로 한 발 씩 쏘게 되며 1발 당 30초의 시간이 주어진다.
 

팀 전

예선 전 (Elimination Round)

개인 순위 결정전을 통해 최고 점수3명으로 구성된 남. 여 각 각 16팀이 시합을 하게 된다. 경기는 4엔드로 구성되며 1엔드 당, 1인 2발씩 총 6발을 2분 내 쏘게 되며 동시경기로 이루어진다.

결승 전 (Finals Round)

예선전에서 가려진 남.여 각 8팀은 개인 경기를 갖게 된다(4강, 준결승, 결승). 금메달 매치에서 최고조에 달하는 경기는 6발 씩(선수 당 2발) 4엔드로 18m에서 이루어지면 1엔드 당 2분의 시간이 주어진다.

선수들은 어떤 순서로 쏘아도 상관없으며 자신의 순서에서 1발만 쏘아도 무관하다.