양궁경기는 남자 90, 70, 50, 30M, 여자 70, 60, 50, 30M 에서 각거리 36발을 쏘아 합계 144발 경기방식입니다. (올림픽 라운드는 70M에서 18발 또는 12발로써 두명씩 토너먼트방식으로 합니다.) 초등학생의 경우는 20M와 30M에서 경기를 하며, 중등학생은 30M와 50M에서 각 거리 36발씩, 합계 72발을 쏘게 됩니다.
이것을 싱글라운드라고 하고 싱글라운드를 두 번 쏘는 것을 더블라운드라고 합니다. 초,중등부의 경우는 표적이 직경 80cm이며 10점부터 1점까지 나눠져 있으며 10점의 크기는 직경 16cm입니다. 한 거리의 만점은 360점(36발)입니다. 보통 초등생의 경우 6개월에서 1년 정도를 하면 30M에서 320점 정도를 쏘며 시합에 나가서 중간정도 하게 됩니다. 물론 열심히 하는 학생의 경우는 1년 만에 30M에서 340~350점까지 쏘아 전국에서 1위를 하는 경우도 있습니다.
시합을 나가기 위해서는 대한 양궁 협회에 등록을 해야 합니다. 매년 초(3월경)에 각 시도 양궁협회로 연락을 하시면 쉽게 등록이 가능합니다. 매년 초(2월경)에 실시하는전국실내양궁대회가 있는데 여기는 등록이 되지 않아도 자유롭게 참가할 수가 있습니다. 실내양궁대회는 18M에서 36발씩 두 번을 발사하여 순위를 가리게 됩니다. 전국 실내대회에 대한 안내는 www.archery.co.kr 에 들어가시면 알수 있습니다.